Boksen går – En klassiker blant regelleker
«Boksen går» er en klassisk regellek som har underholdt barn i generasjoner. Den kombinerer elementer av gjemsel og fangelek, og har en enkel struktur som gjør den tilgjengelig for både små og litt eldre barn. Leken starter med at én person «er» og teller høyt mens de andre gjemmer seg. Når «den som er» har telt ferdig, skal den finne og fange de andre ved å løpe til boksen (som kan være en ekte boks, en ball eller annet fast punkt) og rope navnet til den som er funnet. Samtidig kan de som gjemmer seg forsøke å snike seg frem og sparke boksen før de blir tatt – da blir alle fri igjen.
«Boksen går» er full av spenning, overraskelser og taktiske valg, og det er nettopp dette som gjør leken så engasjerende.
(Til produktkategori: Uteleker.)
Hvorfor boksen går er så bra for barn
Det er mange gode grunner til at boksen går er en viktig lek i barns oppvekst. For det første gir leken masse fysisk aktivitet. Barna løper, gjemmer seg, kryper og spretter frem fra skjulesteder – alt dette er god motorisk trening som bidrar til styrke, utholdenhet og koordinasjon.
For det andre utfordrer boksen går barnas strategiske tenkning. De må planlegge når de skal løpe, vurdere risikoen for å bli oppdaget, og samarbeide med de andre i flokken. Det skapes et fellesskap gjennom leken, der alle spiller på lag – også med «den som er», som får trent på konsentrasjon og årvåkenhet.
Sosial lek med plass til alle
«Boksen går» er en inkluderende lek. Den krever ikke utstyr, koster ingenting og kan lekes nesten hvor som helst – i skolegården, hagen eller i parken. Den gir rom for ulik alder, ulike ferdigheter og ulik erfaring. Barna bestemmer selv reglene i detalj – hvor lang tellerunden skal være, hvor langt unna man får gjemme seg, og hva som skal brukes som boks. På den måten lærer de også om demokrati og rettferdighet.
Leken stimulerer også emosjonell utvikling. Barn får kjenne på spenning, mestring og kanskje frustrasjon – og lærer å håndtere disse følelsene i samspill med andre.
Oppsummering: En lek som aldri går av moten
Boksen går er mer enn bare en lek – det er en øvelse i samspill, kroppskontroll og strategi. Den gir barna muligheten til å bevege seg fritt, samarbeide og ha det gøy ute i frisk luft. Med enkle midler og stor glede er boksen går en regellek som fortsatt har mye å tilby dagens barn.
Fem punkter som oppsummerer hvorfor boksen går er en god lek:
- Boksen går gir barna fysisk aktivitet og motorisk trening.
- Leken utvikler strategisk og kreativ tenkning.
- Den fremmer samarbeid og sosial forståelse.
- Kan lekes hvor som helst og av alle barn.
- Leken gir barn mestringsfølelse og glede i fellesskapet.
Leken rødt lys er ikke bare morsom, den er også svært nyttig for barns utvikling. For det første gir den masse bevegelse. Barna løper, stopper, balanserer og spenner kroppen – alt dette er god fysisk trening. I tillegg krever leken konsentrasjon og impulskontroll. Å klare å stoppe brått og stå helt stille krever både fokus og kroppskontroll, spesielt for de yngste.
Noe av det aller fineste med tradisjonelle uteleker, er at de nesten alltid innebærer lek med andre barn. Det handler ikke om å vinne, men om å være med. Leker som sisten, gjemsel og «slå på ring» gir barn muligheten til å delta på egne premisser og lære sosial interaksjon, regler og turtaking. I tillegg får de brukt kroppen – noe som er helt avgjørende for barn i vekst.
