
🎃 Skremmende gøy mat til Halloween – enkle oppskrifter for hele familien
Halloween handler ikke bare om kostymer og godteri – det kan også være en morsom anledning til å samle familien på kjøkkenet. Med enkel og kreativ halloween mat kan både små og store kose seg sammen, samtidig som dere får litt skummel stemning på bordet. Her er noen enkle og barnevennlige oppskrifter som garantert gir halloweenfølelse!
👻 Mumie-pølser
En klassiker innen halloween mat som alltid slår an!
Du trenger:
-
Pølser
-
Butterdeig eller pizzadeig
-
Osteskiver (til øyne)
-
Sorte pepperkorn eller olivenbiter
Slik gjør du:
-
Kutt deigen i strimler.
-
Surr strimlene rundt pølsene, men la litt av “ansiktet” være synlig.
-
Stek i ovnen på 200 grader til deigen er gyllen.
-
Lag øyne av små ostebiter med pepperkorn eller oliven som pupiller.
💡 Tips:
-
Bruk et sugerør eller en sprøytehylse til å stikke ut små, runde biter av ost.
-
Pepperkorn kan trykkes inn i osten, men til små barn er olivenbiter tryggere og mildere i smak.
-
Hvis øynene ikke sitter helt fast, kan du bruke en liten dråpe kremost eller majones som “lim”.
🍕 Monsterpizzaer

Lag små pizzaansikter som ser både morsomme og litt skumle ut – perfekt som halloween mat barna kan lage selv.
Du trenger:
-
Små pitabrød eller rundstykker
-
Tomatsaus
-
Revet ost
-
Grønnsaker (paprika, oliven, mais)
Slik gjør du:
-
Smør tomatsaus på pitabrødene.
-
Strø på ost.
-
Pynt med grønnsaker slik at det ligner på monsterfjes.
-
Stek i ovnen til osten smelter.
🍌 Spøkelsesbananer

En sunn og søt liten dessert som passer fint inn som enkel halloween mat.
Du trenger:
-
Bananer
-
Små sjokoladebiter eller rosiner
Slik gjør du:
-
Del bananene i to.
-
Trykk inn sjokoladebiter eller rosiner som øyne og munn.
-
Sett på et fat – og vips, spøkelsessnacks!
🎃 Gresskar-paprika
Perfekt som sunn og fargerik halloween mat – ser ut som små spiselige gresskar.
Du trenger:
-
Oransje paprika
-
Valgfritt fyll: pasta, ris eller salat
Slik gjør du:
-
Skjær av toppen på paprikaen og rens ut innholdet.
-
Skjær ut øyne og munn som på et gresskar.
-
Fyll paprikaen med pasta eller salat.
🕷️ Edderkopp-muffins
Søte muffins med skummelt preg – morsom halloween mat som barna garantert vil elske.
Du trenger:
-
Sjokolademuffins
-
Lakris-snører
-
Nonstop eller ferdigkjøpte “kakeøyne”
Slik gjør du:
-
Pynt muffinsene med åtte lakris-snører som bein.
-
Bruk nonstop eller ferdige kakeøyne som øyne – gjerne festet med litt smørkrem.
💡 Tips: Ferdige “kakeøyne” finner du ofte i bakehyllen i dagligvarebutikker. De er enkle å bruke og gir edderkoppene et ekstra morsomt uttrykk.
🧙♀️ Heksebrygg (drikke)
Enkel og morsom halloween-drikke – for ingen halloween mat er komplett uten et magisk heksebrygg.
Du trenger:
-
Eplejuice eller saft
-
Kullsyrevann eller sitronbrus
-
Grønn eller lilla matfarge (valgfritt)
-
Isbiter (legg gjerne små gummigodterier i isbitformene før du fryser dem!)
Slik gjør du:
-
Bland juice og kullsyrevann.
-
Tilsett noen dråper matfarge.
-
Server med “skumle” isbiter.
Tips til foreldre
✨ La barna være med på pyntingen – det gjør maten enda morsommere å spise.
✨ Ikke tenk på at det må bli “perfekt” – jo mer ujevnt og rart, jo mer halloween-stemning!
✨Server gjerne rettene som en liten buffet med variert halloween mat.
🎃 God halloween-feiring fra oss i Lek og Barn! 👻
🕸️ Mer halloween-inspirasjon
Hvis du vil gjøre feiringen ekstra morsom, kan du kombinere oppskriftene med kreative aktiviteter barna kan være med på. Her er noen tips fra bloggen:






En natursti er også en fin måte å trene samarbeid, turtaking og konsentrasjon. Den kan tilpasses alle aldre og nivåer, og fungerer like godt med én voksen og ett barn som i en større gruppe.
Å lage en natursti kan gjøres enkelt. Velg en rute på 5–10 poster og bestem et naturlig startpunkt. Her er noen enkle steg:
Natursti kan lages hele året – og barna får nye opplevelser hver gang:
Barn elsker å bruke hendene sine, og når de får mulighet til å være kreative med noe konkret – som gamle syltetøyglass, maling, silkepapir og lim – oppstår det ekte skaperglede. Å lage lyslykter gir rom for både frihet og utfoldelse. Her er det ingen fasit: barn kan lage mønstre, bruke favorittfarger, klippe, rive, lime eller male akkurat slik de vil.
Lim på dekor: Pensle et tynt lag lim på utsiden av glasset. Legg papirbitene tett i tett, og pensle mer lim over til slutt slik at papiret fester seg godt. Bruk gjerne decoupagelim – det gir jevn overflate og godt feste.
Lag en Halloween-lykt ved å dekke glasset med oransje silkepapir og lime på øyne, nese og munn klippet ut i svart papir – da får dere en barnevennlig mini-gresskarlykt som lyser fint når mørket faller på.
Pynt kanten med rødt bånd eller hyssing, og heng på en liten bjelle eller kongle.
Å lage lyslykter av syltetøyglass gir barna en følelse av mestring, samtidig som det skaper stemning i hjem og barnehage. Aktiviteten er enkel å gjennomføre, og gir mange muligheter for personlig uttrykk.
Denne aktiviteten passer perfekt både for små og litt større barn – enten dere er hjemme, i barnehagen eller på skolen. Barna får utforske farger og materialer, trene finmotorikk og bruke fantasien helt fritt.
Når materialene er helt tørre, kan barna lime dem på ark og lage mønstre, bilder eller bokstaver. De kan også male over for ekstra effekt og dybde i kunstverket.

La barna male hele hånden i én farge og trykke den ned på et ark. Når avtrykket tørker, kan dere bruke tusj eller maling til å tegne på detaljer: hale, øyne, bein og ører. Hånden blir til en løve, frosk, elefant eller kanskje en grønn krokodille?
Dypp fingertuppene i maling og trykk dem i sirkelmønster for å lage blomster. En bomullspinne kan brukes som stilk, og små blader kan tegnes på med pensel eller tusj. Dette blir til fargerike blomsterenger eller en flott sommerbukett!
Lag en sommerfugl ved å bruke begge hendene: En hånd til hver vinge! Håndflatene males i forskjellige farger og trykkes speilvendt på et ark. Midten kan tegnes som en kropp med ansikt og følehorn.
Bruk en pensel eller tusj til å tegne trestammen, og la barnet lage blader med fingertrykk. Rød, oransje og gul for høst. Grønn for vår og sommer. Hvit for snø og rosa for blomstring.
Selv om det ikke er helt fingeravtrykk, er føtter også gøy! Mal barnets fotsåle og lag morsomme trykk på papir. Et fotavtrykk kan bli en pingvin, en rakett eller en sommerfugl med litt ekstra maling og fantasi.
Å jobbe med trolldeig gir barn muligheten til å forme, eksperimentere og uttrykke egne ideer. Materialet er lett å håndtere, helt trygt, og kan brukes på utallige måter. Ved å inkludere barn i både å lage oppskriften og å forme figurer, får de en ekstra følelse av eierskap og stolthet over prosjektene sine. Trolldeig er også billig å lage, og ingrediensene finnes som regel allerede i kjøkkenskapet.
Lag julepynt: Bruk pepperkakeformer for å lage hjerter, stjerner og trær. Lag hull før steking slik at de kan henges opp.
Smykker: Lag perler eller anheng som barna kan male og tre på tråd.
Bokstaver: Lag alfabetbokstaver for å leke og lære samtidig.

Jul handler ikke bare om gaver og kaker – for mange barn er det aller mest spennende å få lage egen julepynt. Å skape noe med egne hender gir både stolthet, forventning og en følelse av deltakelse i juleforberedelsene. Hjemmelaget julepynt er gjerne det som blir tatt frem år etter år med et smil. Og det trenger slett ikke være avansert – enkle materialer og kreativitet er nok.
Når barn lager julepynt, er det selve prosessen som er viktigst. De får bruke fantasien, utvikle finmotorikk og utforske ulike materialer. Samtidig gir det rom for ro og tilstedeværelse i en ellers travel tid. Mange barn liker å bruke naturmaterialer eller ting som finnes hjemme – ikke minst fordi det gir en følelse av at alt kan brukes til noe fint.
Enten man sitter ved kjøkkenbordet, i barnehagen eller på skolen, er det lite som slår gleden av å henge opp noe man har laget selv.
Å lage julepynt av gjenbruk eller naturmaterialer gir også en fin anledning til å snakke med barna om miljø, kreativitet og tradisjon.
Det viktigste med julepynt for barn er ikke at det blir jevnt, rett eller “pent” – men at det er deres uttrykk. Å skape noe sammen til jul gir tilhørighet, fellesskap og minner. Og når barn får lage julepynt selv, er det ofte det de husker best fra hele førjulstiden. Det blir både dekorasjon og en verdifull opplevelse.
Barn synes det er spennende å se hvordan en liten dråpe plutselig kan forvandle seg til en «eksplosjon» av farge. De kan eksperimentere med hvor mye de blåser, hvilken vinkel de holder sugerøret i, og hvilke farger som legges ved siden av hverandre. Hver gang blir resultatet annerledes.