Kategori: Baby

Babysvømming er en aktivitet som kombinerer lek, nærhet og mestring på en unik måte. Allerede fra de første ukene etter fødsel har babyer en naturlig refleks for å holde pusten i vann, og mange babyer trives svært godt i det varme bassenget. Babysvømming handler ikke om å lære å svømme, men om å bli kjent med vann på en trygg og morsom måte – sammen med en forelder.

Gjennom babysvømming får babyen utviklet koordinasjon, balanse og trygghet i vann. I tillegg stimuleres sanser og motorikk på en annerledes måte enn på land. Det varme vannet gir en avslappende effekt, og mange babyer blir roligere og sover bedre etter en økt i bassenget.

(Til bloggkategori: Baby.)

(Til blogg forside.)

Tett kontakt og sosialt fellesskap

Babysvømming handler like mye om foreldre som om baby. Det gir en verdifull anledning til å ha fysisk nærhet og kontakt i en avslappet og leken setting. Foreldrene er tett på hele tiden og deltar aktivt i øktene, noe som styrker båndet til babyen.

I tillegg er babysvømming en sosial møteplass. Mange foreldre knytter nye bekjentskaper og finner støtte og fellesskap med andre i samme fase av livet.

Hva skjer på en typisk babysvømming?

Et babysvømmingskurs foregår vanligvis i et oppvarmet basseng (ca. 32–34 grader) med instruktør. Kursene er tilpasset ulike aldersgrupper, og det stilles ingen krav til ferdigheter, verken hos baby eller forelder. Fokus ligger på trygghet, lek og glede.

En time består gjerne av:

• Sangleker og rytmiske bevegelser i vannet
• Øvelser med flytelementer og støtte
• Dykkeleker (NB! frivillig og under kyndig veiledning)
• Frilek og kosetid i vannet

Aktiviteten varer vanligvis 30–45 minutter, noe som er passe for babyens oppmerksomhet og energinivå.

Babysvømming i de største byene:

Oslo, Asker og Bærum

• Asker og Bærum Svømmeskole og Babyswim Norge tilbyr populære kurs.

Bergen

• AdO Arena og Bergen Svømme- og Livredningsklubb har kurs tilpasset babyer.

Trondheim

• Trondheim Svømmeskole og Pirbadet har babysvømming året rundt.

Stavanger

• Stavanger Svømmeklubb og Lifeswim tilbyr babysvømming i regionen.

Slik finner du babysvømming i nærheten

Det er flere måter å finne babysvømming i ditt område:

• Søk på nettsidene til lokale svømmehaller – mange tilbyr egne kurs for baby og foreldre.
• Kontakt helsestasjonen – de har ofte oversikt over aktiviteter for småbarn i kommunen.
• Spør i barselgrupper eller foreldrenettverk – mange foreldre deler tips om gode kurs.
• Sjekk med svømmeklubber og idrettslag – de arrangerer ofte babysvømming som en del av sitt tilbud.

Husk å sjekke at kurset ledes av sertifiserte instruktører med god kompetanse. Det gir ekstra trygghet og kvalitet på opplevelsen.

(Til bloggkategori: Baby.)

(Til blogg forside.)

Babydans handler ikke om teknikk, trinn eller presisjon. Det handler om rytme, nærhet og glede – sammen. Når foreldre danser med sin baby i armene eller på magen, får babyen oppleve trygghet, bevegelse og musikk i ett og samme øyeblikk. Det skaper en kroppslig kommunikasjon som bygger tilknytning og styrker barnets sansemotoriske utvikling.

Babydans passer for babyer helt fra spedbarnsalder og opp til de begynner å gå selv. Det krever ingen forkunnskaper, bare vilje til å være til stede, bevege seg og nyte samspillet.

(Til bloggkategori: Baby.)

(Til blogg forside.)

Hva skjer på babydans?

Et babydans-arrangement foregår gjerne i grupper, der foreldre og babyer danser sammen til musikk. En instruktør leder deltakerne gjennom enkle bevegelser, rytmer og svingende sanger. Ofte kombineres dansen med løft, gynging, litt snurring og andre bevegelser som babyen liker og reagerer positivt på.

Dansen foregår gjerne med babyen tett inntil kroppen – enten i armene eller i bæresjal eller sele. Det gjør opplevelsen trygg og gir babyen maksimal kontakt med forelderen, samtidig som den kjenner rytmen og bevegelsen direkte gjennom kroppen.

Godt for både liten og stor

Babydans gir mange fordeler. For babyen handler det om motorisk stimulering, rytmeforståelse og kroppslig kontakt. Bevegelse og musikk aktiverer sanser og hjerne på måter som bidrar til utvikling – og dans er et naturlig uttrykk for glede og overskudd.

For foreldre gir dans både fysisk aktivitet og sosial kontakt. Det er en anledning til å bevege kroppen på en myk og leken måte, samtidig som man møter andre voksne i samme livssituasjon. Mange foreldre opplever at babydans og lignende tilbud gir en etterlengtet følelse av fellesskap og normalitet i en tid som kan være både krevende og isolerende.

Babydans i de store byene – her kan du starte:

• Oslo: Deichman bibliotek arrangerer babydans for foreldre med babyer mellom 1–12 mnd. Les mer her.
• Bergen: Babydans hos Cuba-Norge Dans. Dette kurset er rettet mot foreldre i permisjon. Les mer her. 
• Trondheim: Trondheim Private Musikkskole har musikklek for baby og småbarn. Les mer her.
• Stavanger: Stavanger Kulturskole tilbyr babydans for foreldre og babyer i alderen 0–1 år. Finn info her.
• Tromsø: Dansekunstner Margunn Kilde holder babydans i Tromsø. Følg på Facebook.

Slik finner du babydans der du bor

Det finnes flere måter å finne aktiviteter på i nærmiljøet:

• Søk på kommunens nettside etter aktiviteter for småbarn og baby.
• Ta kontakt med kulturhus, helsestasjon eller bibliotek – de har ofte oversikt over lokale tilbud.
• Se på nettsider eller Facebook-sider til musikk- og danseskoler, mange har egne kurs for små barn.
• Spør i barselgrupper eller foreldrefora – ofte vet andre foreldre om tilbud som ikke er like godt markedsført.
• Spør menigheten – noen kirker arrangerer babydans eller lignende gruppeaktiviteter.

Dersom det ikke finnes et tilbud der du bor, kan det være mulig å starte en uformell gruppe selv. Alt man trenger er litt gulvplass, musikk og lysten til å bevege seg sammen med babyen.

(Til bloggkategori: Baby.)

(Til blogg forside.)

En enkel aktivitet med stor betydning

Babysang er en av de fineste aktivitetene man kan gjøre sammen med en baby. Det krever ikke noe utstyr, og heller ingen musikalske ferdigheter. Det viktigste er tilstedeværelse, stemme og samvær. Når foreldre og babyer samles til babysang, åpner det for glede, rytme og fellesskap – og ikke minst, en tid for nærhet og lek.

For babyer er sang og musikk en naturlig del av utviklingen. De reagerer på tonefall, rytmer og lyder allerede fra de er nyfødte, og musikk aktiverer store deler av hjernen. Det er derfor babysang er mer enn bare kos – det er også læring, stimulering og trygghet.

(Til bloggkategori: Baby.)

(Til blogg forside.)

Hva skjer på babysang?

Et babysangtreff varer ofte 30–45 minutter, og foregår gjerne i en sirkel på gulvet. Aktiviteten ledes av en voksen som introduserer ulike sanger, regler, bevegelser og rytmeinstrumenter. Mange grupper bruker både gamle barnesanger og nye melodier – og noen ganger kombineres sangen med dans eller lek med skjerf og rangler.

For babyen handler det om å lytte, føle rytme og få kontakt. Bevegelse og kroppskontakt, som gynging eller klapping, forsterker opplevelsen og styrker tilknytningen mellom barn og forelder. Selv de yngste babyene kan oppleve ro og glede av gjentakelse og kjente lyder.

Fordeler for både baby og forelder

Babysang er en lavterskelaktivitet som gir mye verdi både for babyen og foreldrene. Her er noen av fordelene:

• Språkutvikling: Babysang hjelper babyen å utvikle språkforståelse ved å lytte til forskjellige lyder og rytmer. Det legger grunnlaget for tidlig kommunikasjon.

• Rytmesans og koordinasjon: Babyen utvikler en følelse for rytme og bevegelse gjennom musikk og sang, noe som støtter motoriske ferdigheter.

• Emosjonell trygghet: Gjentakelse av sanger og kjente lyder skaper en følelse av trygghet og forutsigbarhet.

• Styrket bånd mellom forelder og barn: Sang og kroppskontakt som gynging eller klapping gir dypere følelsesmessig tilknytning.

• Sosialt fellesskap for foreldre: Babysang gir foreldre mulighet til å møte andre i samme livssituasjon og bygge nettverk.

• Struktur og rutine: Babysang gir en sosial ramme som kan bidra til å strukturere uken og gi foreldrene et konkret tilbud å gå til.

Slik finner du babysang der du bor

Det finnes babysanggrupper over hele landet, ofte arrangert av kirker, bibliotek, kulturhus eller frivillige organisasjoner. For å finne et tilbud i ditt nærområde, kan du:

• Søke på kommunens nettside etter “babysang” eller “småbarnstilbud”
• Kontakte din lokale menighet – mange kirker arrangerer ukentlige babysanggrupper
• Spørre helsestasjonen eller barselgruppen din om kjente tilbud
• Se på oppslagstavler på biblioteket, kjøpesenter eller helsestasjon
• Bruke søkemotorer med stedsnavn og ordet “babysang” for å finne arrangementer

Det går også an å starte en egen uformell babysanggruppe sammen med noen du kjenner – alt som trengs er litt plass, noen rim og sanger, og et ønske om å synge sammen med barna.

Babysangtilbud i norske byer

Oslo

• Røa kirke
• Torshov kirke
• Hasle kirke
• Engelsk Musikkskole for babyer

Bergen

• Skjold menighet
• Sædalen menighet
• Human-Etisk Forbund Bergen
• Verdens største babysang – Bergen Filharmoniske Orkester

Trondheim

• Ranheim og Charlottenlund menigheter
• Sverresborg kirkesenter
• Barnas Katedral
• Human-Etisk Forbund Trondheim

Stavanger

• Domkirken og St. Petri menighet
• Hinna menighet
• Vardeneset menighet

Drammen

• Bragernes menighet
• Strømsø menighetshus
• Åssiden kirke
• Mjøndalen kirke

 

(Til bloggkategori: Baby.)

(Til blogg forside.)

Å bære en baby tett inntil kroppen gir både barnet og den voksne en unik mulighet til å knytte bånd, roe seg ned og bevege seg sammen i hverdagen. Bæring har vært en naturlig del av foreldreskap i tusenvis av år, og det finnes mange gode grunner til at metoden fortsatt er aktuell i dag. Enten man bruker bæresele eller sjal, kan trygg bæring være både praktisk og utviklingsstøttende for babyen.

(Til bloggkategori: Baby.)

(Til blogg forside.)

Bæring av baby – Kommunikasjon, trygghet og tilknytning

Bæring handler ikke bare om transport – det er også kommunikasjon, trygghet og tilknytning. Når en baby bæres tett inntil en voksen kropp, stimuleres sansene og nervesystemet. Barnet hører hjerteslagene dine, kjenner varmen din og lærer hvordan kroppen din beveger seg. Dette gir trygghet, og kan bidra til mindre gråt, bedre søvn og økt følelsesmessig kontakt.

For foreldre gir bæring større frihet og mobilitet. Det gjør det enklere å gjøre husarbeid, gå tur eller delta i aktiviteter samtidig som babyen er med og får oppmerksomhet.

Bæresele eller sjal – hva er forskjellen?

Bæresjal er et langt stykke stoff som knytes rundt kroppen i ulike mønstre. Det finnes både elastiske og vevde sjal, og begge gir god støtte når de er riktig brukt. Sjal gir stor fleksibilitet og fordeler vekten jevnt, men krever litt øving for å mestre.

Bæreseler har fast form og justerbare stropper og spenner. De er ofte enklere å ta på, og kan være spesielt praktiske for flere som skal dele på bæringen. En god bæresele skal være ergonomisk og gi god støtte for både barn og bærer når de brukes korrekt.

Sikkerhet ved bæring av baby

Sikkerhet er alltid viktigst ved bæring. Enten du velger sele eller sjal, bør du følge noen grunnregler:

• Hodet og nakken skal støttes, særlig hos nyfødte.
• Babyens ansikt må være synlig og fritt, ikke skjult i stoff eller mot brystet.
• Haken må ikke presses mot brystet, da dette kan hemme luftveiene.
• Babyen skal bæres tett og høyt, gjerne slik at du kan kysse toppen av hodet.
• Ryggen skal være i naturlig C-kurve, med knær høyere enn baken – kjent som “froskestilling”.

Tips for god bæring i hverdagen

1. Øv med hjelp første gang – gjerne med en erfaren bærer eller kursinstruktør.
2. Les bruksanvisningen nøye hvis du bruker sele.
3. Bruk speil for å sjekke posisjon og støtte.
4. Kle barnet lett – kroppskontakt gir varme.
5. Ikke bær når du er usikker, trøtt eller i aktivitet som krever balanse.
6. Bytt på bæreposisjon når babyen vokser.
7. Sørg for at bæretøyet passer din kropp og behov.
8. Unngå å bøye deg fremover – bøy heller knærne med babyen inntil.
9. Ikke dekk til babyens hode med skjerf, hette eller annet.
10. Nyt tiden – bæring av baby går fort over, og gir minner for livet.

(Instruksjonsvideo for bæring i sjal fra Babyverden.)

(Til bloggkategori: Baby.)

(Til blogg forside.)

Flaskemating kan være en både en nærende og kjærlig  opplevelse for barnet. Selv om amming ofte anses som det mest naturlige alternativet, er det viktig å huske at flaskemating også kan gi nærhet, trygghet og en sterk tilknytning mellom deg og babyen. Enten du velger å gi morsmelk på flaske, morsmelkerstatning, eller en kombinasjon av begge, er det noen ting som kan hjelpe deg med å gjøre flaskemating til en så positiv opplevelse som mulig.

Hvorfor velges flaskemating?

Det finnes mange grunner til at foreldre velger å mate med flaske. For mange er det et spørsmål om nødvendighet, som utfordringer med amming eller medisinske grunner. For andre kan det handle om å dele matingsansvaret med en partner, noe som gir moren muligheten til å få mer hvile eller at det av ulike grunner er behov for fleksibilitet i hverdagen. Flaskemating kan også for noen være et bevisst valg for å sikre at babyen får en nøyaktig mengde melk ved hver mating.

Uansett årsak, er dette en trygg og næringsrik måte å mate babyen din på. Det gir deg også muligheten til å overvåke hvor mye babyen spiser, noe som kan være betryggende for mange foreldre.

Langsom flaskemating av baby

Langsom flaskemating, også kjent som «paced feeding,» er en metode som etterligner amming og lar babyen spise i sitt eget tempo. Dette kan bidra til å forhindre overspising og redusere risikoen for kolikk og andre mageproblemer. Ved langsom flaskemating holdes flasken horisontalt, og babyen oppmuntres til å suge langsomt, ta pauser og dermed regulere melkeinntaket selv. Denne metoden gir også babyen tid til å kjenne etter når den er mett, noe som kan bidra til en sunnere vekst og utvikling.

Å introdusere langsom flaskemating tidlig kan hjelpe babyen med å utvikle sunne matvaner, og det gir en mer avslappende mating for både deg og barnet. Det krever litt tålmodighet, men de positive effektene det kan ha på barnets fordøyelse og generelle velvære gjør det vel verdt innsatsen.

Nærhet og tilknytning

Flaskemating av baby handler ikke bare om ernæring – det er også en tid for å bygge bånd og gi omsorg. Når du holder babyen tett inntil deg, ser inn i øynene deres, og snakker rolig mens du mater, skaper du en følelse av trygghet og kjærlighet. Uansett om du ammer eller flaskemater, kan disse øyeblikkene bli noen av de mest verdifulle i de første årene.

Ved å veksle på hvem som flaskemater, kan begge foreldre få muligheten til å knytte sterke bånd med barnet. Dette kan være spesielt viktig for partneren som kanskje ikke har den samme fysiske tilknytningen som moren i utgangspunktet.

Oppsummering

Flaskemating av baby er en verdifull og fleksibel måte å gi næring på. Ved å bruke metoder som langsom flaskemating, kan du støtte babyens helse og utvikling, samtidig som du bygger sterke emosjonelle bånd.

Fem Viktige Momenter:

1. Flaskemating kan være et godt alternativ til amming, enten som hovedmetode eller supplement.
2. Det gir foreldrene mulighet til å dele matingsansvaret.
3. Langsom flaskemating etterligner amming og gir babyen mulighet til å spise i sitt eget tempo.
4. Flaskemating kan bidra til å forhindre overspising og redusere risikoen for fordøyelsesproblemer.
5. Det er en mulighet til å knytte sterke bånd og gi nærhet, uansett hvilken matingsteknikk du bruker.

(Til bloggkategori: baby.)

(Til blogg forside.)

Babytegn er en metode som gjør det mulig for babyer å kommunisere før de er i stand til å snakke. Gjennom enkle håndtegn kan babyer uttrykke sine behov og ønsker, noe som kan bidra til å redusere frustrasjon for både barnet og foreldrene. Babytegn bygger på det faktum at motoriske ferdigheter, som å bruke hender til tegn, utvikles raskere enn taleevnen. Dette gjør at babyer kan begynne å kommunisere gjennom tegn allerede fra de er rundt seks måneder gamle.

Hvordan fungerer babytegn?

Babytegn er basert på enkle tegn som representerer vanlige ord og konsepter i barnets hverdag, som «melk», «mat», «mer», eller «sove». Foreldre kan begynne å bruke babytegn i daglige rutiner ved å vise tegnet hver gang de sier ordet. Over tid vil babyen begynne å forstå sammenhengen mellom tegnet og ordet, og vil etter hvert prøve å gjenta tegnet selv.

Fordeler med babytegn

En av de største fordelene med babytegn er at det gir babyen mulighet til å uttrykke seg lenge før språket er fullt utviklet. Dette kan bidra til å redusere frustrasjon og gråt, ettersom babyen kan fortelle hva den trenger eller ønsker. I tillegg viser forskning at babyer som bruker tegn ofte utvikler taleferdigheter tidligere og har et større ordforråd ved skolestart.

Når skal man begynne?

Det er ingen fast regel for når man skal starte med babytegn, men mange begynner når barnet er rundt seks måneder. På dette stadiet har babyen utviklet tilstrekkelig motorisk kontroll til å imitere enkle håndbevegelser. Det er viktig å være tålmodig og konsekvent; det kan ta tid før barnet begynner å bruke tegnene selv.

Slik kommer du i gang

For å begynne med babytegn, velg noen få enkle tegn som er relevante for barnets daglige liv. Bruk tegnet konsekvent hver gang du sier ordet, og vær oppmerksom på når barnet prøver å bruke tegnene. Husk å alltid si ordet samtidig som du viser tegnet, slik at barnet lærer å knytte sammen ord og handling.

Oppsummering:

1. Babytegn er en metode for å la babyer kommunisere før de kan snakke.
2. Tegnene representerer vanlige ord og konsepter i barnets hverdag.
3. Kan redusere frustrasjon og fremme tidlig språkutvikling.
4. Mange begynner med babytegn rundt seks måneder.
5. Velg enkle tegn og bruk dem konsekvent for å komme i gang.

(Til bloggkategori: Baby.)

(Til blogg forside.)

Babypotting er en metode hvor foreldre begynner å trene babyen til å bruke potte fra en svært tidlig alder, ofte allerede fra fødselen av. I stedet for å vente til barnet er eldre og klar for tradisjonell pottetrening, handler babypotting om å gjenkjenne barnets signaler når det må tisse eller bæsje og hjelpe babyen med å gjøre dette på potten.

Hvordan fungerer babypotting?

Babypotting bygger på observasjon og kommunikasjon. Foreldre lærer seg å kjenne igjen babyens signaler som indikerer at den må på do, for eksempel ved å merke seg når babyen blir urolig, grynter eller viser andre tegn på ubehag. Når slike signaler oppstår, holder foreldrene babyen over en potte, toalett  for å la barnet gjøre sitt fornødne. Over tid kan barnet lære å assosiere disse handlingene med å gå på do.

Fordeler med babypotting

Mange foreldre som praktiserer babypotting, rapporterer om flere fordeler. For det første kan det føre til tidligere potte-/dotrening, noe som kan redusere behovet for bleier og dermed spare penger og miljøet. I tillegg kan det skape en sterkere kommunikasjon mellom foreldre og barn, ettersom foreldrene blir mer bevisste på barnets behov. Noen hevder også at denne metoden kan bidra til å redusere risikoen for bleieutslett og andre hygieneproblemer.

Utfordringer med babypotting

Det finnes også noen utfordringer ved denne metoden. Det kreves mye tid, tålmodighet og at foreldrene er veldig konsekvente, spesielt i begynnelsen. I tillegg kan det være vanskelig å praktisere i visse situasjoner, som når man er ute av huset eller om natten. Derfor er det viktig at foreldre som ønsker å prøve babypotting, er forberedt på å håndtere disse utfordringene.

Oppsummering:

1. Babypotting er en metode der foreldre trener babyen til å bruke potte fra en svært tidlig alder.
2. Metoden bygger på å gjenkjenne babyens signaler når den må på do.
3. Kan føre til tidligere potte-/dotrening og redusere behovet for bleier.
4. Metoden krever mye tid og tålmodighet, spesielt i starten.
5. Utfordringer kan oppstå, spesielt i situasjoner utenfor hjemmet eller om natten.

(Til bloggkategori: Baby.)

(Til blogg forside.)

Å gå fra å ha ett barn til å få to er en stor overgang som bringer med seg både nye gleder og utfordringer. For mange foreldre er denne overgangen en tid fylt med blandede følelser. Det er spennende å utvide familien, men man kan også ha bekymringer om hvordan den nye dynamikken vil påvirke hverdagen.

Utfordringer ved overgang fra 1 til 2 barn

En av de største utfordringene mange foreldre opplever når de går fra ett til to barn, er å finne balansen mellom å gi hvert barn nok oppmerksomhet. Det eldste barnet kan oppleve sjalusi og føle seg oversett når et nytt familiemedlem krever mye av foreldrenes tid og energi. I tillegg kan det være krevende å håndtere de praktiske aspektene ved å ha to små barn. Utfordringer pga. søvnmangel, dobbelt så mange oppgaver og logistikk som krever god planlegging.

Det er også en psykisk utfordring for foreldrene selv. Det kan være vanskelig å akseptere at man ikke lenger kan gi samme nivå av oppmerksomhet til det eldste barnet som tidligere. Samtidig må man tilpasse seg den nye virkeligheten med to barn med forskjellige behov og rytmer.

Tips for en smidig overgang fra 1 til 2 barn

For å lette overgangen, er det viktig å forberede det eldste barnet på den nye ankomsten. Dette kan gjøres ved å involvere barnet i prosessen. La barnet hjelpe til med å forberede babyens rom eller velge leker. Det er også nyttig å skape spesielle stunder med det eldste barnet, for å forsikre dem om at de fortsatt er like viktige.

Et annet godt tips er å ta imot hjelp fra venner og familie. Ikke vær redd for å be om avlastning, enten det gjelder å få hjelp til husarbeid eller å få noen til å passe det eldste barnet i noen timer. Det kan også være nyttig å finne små lommer av tid for deg selv for å lade batteriene.

Oppsummering:

1. Overgangen fra ett til to barn kan føre til sjalusi og behov for tilpasning.
2. Det er viktig å involvere det eldste barnet i prosessen for å gjøre overgangen smidigere.
3. Planlegging og gode rutiner er essensielt for å håndtere de praktiske utfordringene.
4. Ta imot hjelp fra nettverket ditt for å lette belastningen.
5. Finn tid til deg selv for å sikre at du kan gi begge barna den omsorgen de trenger.

(Til bloggkategori: Baby.)

(Til blogg forside.)

Gulping oppstår når babyen spytter opp melk eller mat etter et måltid. Dette er en naturlig refleks som skjer fordi lukkemuskelen mellom spiserøret og magen hos babyer ennå ikke er fullt utviklet. Selv om det kan virke bekymringsfullt, er dette som regel helt ufarlig og noe de fleste babyer vokser fra.

Hvorfor gulping skjer

Babyer gulper vanligvis fordi magen deres er liten og fylles raskt opp. Når babyen spiser for mye, for fort, eller svelger luft under matingen, kan det føre til at overskuddsmaten eller luften kommer opp igjen. Dette kan skje både under amming og flaskemating. Selv om det kan virke dramatisk, fører det sjelden til ubehag for babyen, og de fleste babyer fortsetter å vokse og utvikle seg normalt.

Hvordan redusere gulping

Selv om gulping er normalt, er det flere ting du kan gjøre for å redusere det. Prøv å mate babyen i en mer oppreist posisjon, og ta pauser under matingen for å la babyen rape. Dette kan hjelpe til med å slippe ut luft som kan bidra til gulping. Det kan også være nyttig å unngå overmating og å gi mindre, hyppigere måltider. Hvis du bruker flaske, kan det være lurt å prøve en flaske med en langsommere strøm for å redusere mengden luft babyen svelger.

Når bør du være bekymret?

Selv om gulping er vanlig, er det viktig å være oppmerksom på tegn som kan indikere at det er noe mer alvorlig. Hvis babyen ikke går opp i vekt som forventet, eller har vedvarende eller smertefull oppkast, må du kontakte lege. Dette kan være tegn på gastroøsofageal refluks (GER), som kan kreve ytterligere oppfølging.

Støtte og informasjon

For nye foreldre er det nyttig å snakke med helsesøster. Det kan være betryggende å vite at gulping som regel er midlertidig og at de fleste babyer vokser det av seg innen de fyller ett år. Å dele erfaringer med andre foreldre kan også være en god måte å få støtte på.

Oppsummering:

1. Gulping hos babyer er en vanlig refleks på grunn av umoden lukkemuskel mellom spiserøret og magen.
2. Gulping skjer ofte når babyen spiser for fort eller svelger luft under mating.
3. Reduser gulping ved å mate babyen i oppreist posisjon, ta pauser, og unngå overmating.
4. Vær oppmerksom på tegn på alvorlige problemer, som vekttap og vedvarende eller smertefull oppkast.
5. Gulping er vanligvis helt ufarlig og noe de fleste babyer vokser av seg  innen ettårsalderen.

(Til bloggkategori – baby.)

Les mer om reflux her: Gastroøsofageal sykdom hos barn – NHI.no

(Til blogg forside.)