
Hjelpe barn med lekser – Tips for en positiv lekseopplevelse
Når skoledagen er over og barna kommer hjem, kan leksetiden fort bli en utfordring. Slitne barn og travle foreldre kan oppleve frustrasjon, men det finnes måter å hjelpe barn med lekser på en positiv og støttende måte. Med noen enkle grep kan leksetiden bli både hyggeligere og mer meningsfull for både barn og foreldre.
Skap faste og trygge rammer
Barn trives med forutsigbarhet, og ved å etablere faste rutiner for lekser kan du skape en trygg og strukturert ramme rundt leksearbeidet. Når barnet vet hva som forventes, når det skal gjøres og hvor lenge det varer, blir det lettere å komme i gang. Tenk på tidspunkt, sted og varighet. Noen barn trives med å gjøre lekser rett etter skolen, mens andre trenger litt tid til å roe seg ned før de setter i gang. Det viktigste er at du finner en rytme som fungerer for dere som familie.
Vær støttende – ikke styrende
En stor kilde til konflikt kan være at foreldrene tar over styringen. Barn lærer best når de får lov til å prøve, feile og lære på egenhånd. Din rolle som forelder er å være en støtte, ikke å gjøre oppgavene for barnet. Still åpne spørsmål som får barnet til å tenke og reflektere, som:
-
«Hva tenkte du her?»
-
«Hvordan lærte dere dette på skolen?»
-
«Hva tror du læreren vil at du skal vise med denne oppgaven?»
Slike spørsmål fremmer selvstendighet og hjelper barnet å forstå sin egen læringsprosess. Husk å gi ros for innsats og utholdenhet, ikke bare for riktige svar. Barn utvikler både ferdigheter og selvtillit gjennom innsats, og ved å fokusere på prosessen fremfor resultatet, blir de mer motiverte til å prøve igjen, selv når det er utfordrende.
Slik unngår dere maktkamp
Lekser kan noen ganger føre til maktkamp, spesielt når barnet er trøtt eller frustrert. I stedet for å tvinge barnet til å gjøre lekser med høyt konfliktnivå, kan du gjøre leksetiden mer overkommelig ved å dele opp leksene i små bolker og gi korte pauser. Dette gjør det lettere å holde fokus og føle at oppgavene er mer håndterbare. Lag gjerne en oversikt sammen med barnet over hva som skal gjøres, og la barnet krysse av når en oppgave er fullført. Dette gir en følelse av fremdrift og mestring.
Vær tilgjengelig, men ikke påtrengende. Sett deg i nærheten og vær en støtte, men gi barnet rom til å jobbe på egenhånd. Når barnet har kontroll over oppgavene, reduseres følelsen av maktkamp.
Gi også barnet rom til å prøve og feile. Det er helt naturlig å gjøre feil underveis, og det er en viktig del av læringsprosessen. Når barnet ser at det er greit å gjøre feil, vil det være lettere å prøve på nytt med en positiv innstilling.
Unngå å bruke belønning eller straff som motivasjon. Selv om det kan virke som en rask løsning, kan belønning og straff ta fokuset bort fra selve læringen og føre til mer motstand over tid. Barn lærer bedre når de får muligheten til å utvikle interesse for emnet på egne premisser.
Gjør leksetiden til en naturlig del av hverdagen
Lekser skal ikke være en kilde til stress, men en integrert og rolig del av hverdagen. Små justeringer i hjemmet kan gjøre en stor forskjell. Skap en hyggelig atmosfære og vis interesse for barnets skolearbeid. Spør hvordan dagen på skolen har vært, og vær engasjert i arbeidet barnet gjør. Når barnet ser at du bryr deg om læringen deres, blir leksetiden mer meningsfull.
Vis barnet at det er helt greit å synes at ting er vanskelig av og til. Det viktigste er å prøve, ikke å være perfekt. Når barnet føler at innsatsen deres blir sett og verdsatt, vil de føle seg mer selvsikre og motiverte til å fortsette. Fokuser på at læring handler om progresjon, ikke om å være perfekt fra første forsøk.
Skap en positiv læringsatmosfære
Et positivt læringsmiljø har stor betydning for hvordan barnet takler lekser. Sørg for at lekseplassen er rolig og godt opplyst, fri for distraksjoner som TV eller mobiltelefoner. Når barnet har et godt sted å jobbe, blir det lettere å holde fokus og gjøre det beste ut av lekseøkten.
Det kan også være lurt å gjøre leksetiden til et stund der du viser interesse for barnets skolearbeid. Når du spør hvordan de har lært det de holder på med, eller hva som var spennende med dagens oppgaver, kan du hjelpe barnet til å se på lekser som noe positivt og givende.
Leksetiden som en mulighet for vekst
Lekser er ikke bare et middel til å lære fagstoff, men også en mulighet for barnet til å utvikle viktige ferdigheter som ansvar, utholdenhet og problemløsning. Gjennom leksearbeidet lærer barnet hvordan man håndterer utfordringer, gjør feil og prøver på nytt. Å skape en støttende og positiv atmosfære rundt lekser kan bidra til å bygge barnets selvtillit og nysgjerrighet for læring.
Med disse enkle metodene kan du gjøre leksetiden til en mer produktiv og positiv opplevelse. Lekser bør ikke være en belastning, men en mulighet for barnet til å lære på en selvstendig måte, samtidig som de får støtte og veiledning når det trengs. Det viktigste er å skape en balansert og positiv atmosfære som oppmuntrer til læring, vekst og utvikling.


Lesing skal være hyggelig! Lag et fast ritual rundt lesestunden – gjerne før leggetid – der dere setter dere godt til rette i sofaen eller sengen. Slå av forstyrrende lyder og legg bort telefonen. Les med innlevelse, bruk varierte stemmer og vis bilder i boken. Dette gir en rolig og nær opplevelse som barnet vil forbinde med trygghet og glede. Det handler ikke om å lese fort, men om å skape en opplevelse der både barnet og den voksne trives.
For at høytlesning for barn skal bli en hyggelig og engasjerende opplevelse, er det viktig å legge til rette for ro og fokus. Finn et sted uten forstyrrende lyder, og la både deg og barnet sitte komfortabelt. Det kan være lurt å dempe belysningen og slå av telefonen. Når barnet opplever at det er tid og rom for fortellingen, vil det lettere kunne leve seg inn i historien.
Barn lærer gjennom lek. Når de får leke, utvikler de språk, samarbeidsevner, kreativitet og problemløsning. I tillegg skaper lek et miljø hvor barna blir trygge på seg selv og hverandre. Skolen er ikke bare et sted for faglig læring, men også for å utvikle hele mennesket. Ved å integrere lek i skolen, både i undervisningen og i pausene, gir vi barna muligheten til å være aktive deltakere i sin egen utvikling.
Alle elever har rett til et trygt og godt skolemiljø, noe som er forankret i opplæringsloven. Hvis et barn blir mobbet bør det enten selv eller med hjelp av foreldre melde fra til skolen så fort som mulig. Skolen plikter da å handle umiddelbart og sette inn nødvendige tiltak for å stoppe mobbingen. Hvis tiltakene som skolen setter inn ikke er tilstrekkelige, kan saken tas videre til fylkesmannen, som har ansvar for å sikre at skolen følger loven.
Skolevegring er en utfordring som kan ha alvorlige konsekvenser for både barn og foreldre. Når et barn opplever skolevegring, er det viktig å være klar over hvilke rettigheter som gjelder for barnet i det norske skolesystemet. Kunnskap om disse rettighetene kan hjelpe foreldre med å sikre at barnet får den støtten det trenger for å overvinne utfordringene og for å kunne delta i skolegangen på en måte som føles trygg og overkommelig.
Åpen kommunikasjon med barnet er essensielt når man håndterer skolevegring. Barnet må føle seg hørt og forstått, og det er viktig å skape en trygg atmosfære der barnet kan uttrykke sine følelser uten frykt. Foreldre kan også dra nytte av å søke støtte fra fagpersoner som helsesøster, skolerådgiver og/eller pp-tjenesten (PPT), som har erfaring med skolevegring.
Å forberede barnet ditt på skolestart innebærer mer enn å kjøpe skoleutstyr. Det handler om å snakke med barnet om hva det kan forvente, besøke skolen på forhånd, og møte lærere og klassekamerater hvis mulig. Dette kan bidra til å dempe frykten for det ukjente og gjøre barnet mer komfortabelt med overgangen.
Åpen kommunikasjon er essensielt. Snakk med barnet om deres følelser og tanker rundt skolestart. Lytt til deres bekymringer og svar på spørsmål de måtte ha. Vis forståelse og støtte, og la dem vite at det er normalt å være nervøs.

